Recette de tarte fine à la courgette sans gluten

Ingrédients

• 1 pâte feuilletée Nature & Cie
• 1 pot de fromage blanc 0%
• 1 gousse d'ail (ou une demi)
• Courgettes
• 1 oignon rouge
• Menthe
• Sel et poivre

Préparation

1. Préparation et cuisson
   
   - Coupez les courgettes en fines rondelles.
   - Versez le fromage blanc dans un récipient et ajoutez-y l'ail émincé, du sel et du poivre.
   - Déposez la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson en la laissant sur le papier sulfurisé.
   - Étalez la préparation au fromage blanc sur le fond de la pâte.
   - Disposez les rondelles de courgette en formant des cercles.
   
   
2. Cuisson
   
   - Enfournez la tarte pendant 25 à 30 minutes dans un four préchauffé à 180°C.
   - Juste avant de servir, ajoutez des feuilles de menthe et de fins morceaux d'oignon rouge.
   
   Astuce : Vous pouvez aussi mettre de la feta sur le dessus en même temps que la menthe.
   
   
3. [Présentation de la créatrice de la recette]
   
   Recette réalisée par notre ambassadrice Pauline de Mon_insta_diet.
   Vous pouvez suivre Pauline sur instagram :   
   
   crédit photo de la recette : Mon_insta_diet

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